Ο Τζάρεντ Λέτο φαίνεται χρόνια νεότερος από την πραγματική ηλικία

Ο Τζάρεντ Λέτο αψηφά τη γήρανση

Πρόσφατα, δούλευα στο γυμναστήριο και συνάντησα έναν φίλο μου που δεν είχα δει σε μια καλή δεκαετία. Καθώς αρχίσαμε να κουβεντιάζουμε, μου γνώρισε ότι ο φίλος μου δεν είχε σχεδόν γεράσει από τότε που τον είχα δει πριν από μια δεκαετία.

Σίγουρα, είχε μερικές γκρίζες τρίχες εδώ και μερικές ρυτίδες εδώ και εκεί, αλλά ως επί το πλείστον, αυτός ο άντρας έμοιαζε σχεδόν το ίδιο με που είχα θυμηθεί. Αν έπρεπε να τον περιγράψω, μοιάζει πολύ Τζάρεντ Λέτο . Πολλοί άνθρωποι δεν το συνειδητοποιούν αυτό, αλλά ο Jared Leto είναι 42 ετών. Αυτό το μάγκα δεν φαίνεται μια μέρα μεγαλύτερη από 30 (κατά τη γνώμη μου).



πλαστική χειρουργική Jared Leto;

Αυτή η συνάντηση με τον φίλο μου με έκανε να σκεφτώ τους άντρες και τη γήρανση και ιδιαίτερα πώς μερικά παιδιά μπορούν να «συντηρηθούν» με έναν τρόπο που είναι εκπληκτικό. Στην περίπτωση του φίλου μου, είναι 45 ετών αλλά μπορεί εύκολα να περάσει κάποιος στα τέλη της δεκαετίας του '20 έως τις αρχές της δεκαετίας του '30. Είμαι πολύ σίγουρος ότι είχε Botox, αλλά δεν μπορούσα να ορκιστώ. Όπως πολλοί από εσάς γνωρίζετε, έχω μοιραστεί μαζί σας ότι έχω κάνει Botox πράγμα στο παρελθόν.



Ο Leto αποδίδει τη νεανική του εμφάνιση σε αυτόν που είναι για πολύ καιρό. Ασχολείται επίσης με διάφορες ασκήσεις γιόγκα, οι οποίες τον βοηθούν να αψηφά την ηλικία του. Ο Τζάρεντ, ο οποίος γεννήθηκε το 1971, φαίνεται μια καλή δεκαετία (αν όχι περισσότερο) νεότερη από την πραγματική του ηλικία. Το αστέρι επίσης δεν πίνει αλκοόλ και ξεκουράζεται.

«Είκοσι σταθερά χρόνια να τρώω χορτοφάγους / vegan και να φροντίζω τον εαυτό μου [είναι το μυστικό κατά της γήρανσης]», είπε ο Leto GQ . «Αυτό πιθανώς βοηθά τη διαδικασία συντήρησης. Είναι πιθανότατα να κοιμηθούμε και να κάνουμε δίαιτα. '



γυναίκα σκορπιός και άντρας παρθένος σεξουαλικά

Jared Leto Young

Περιποίηση δέρματος για άνδρες

Γνωρίζω πολλά από τα βασικά στοιχεία της αυτο-φροντίδας για το δέρμα, όπως πόσιμο νερό, πράσινα τσάγια και φυσικά βεβαιωθείτε ότι υπάρχει μια υγιεινή διατροφή. Η τακτική άσκηση που περιλαμβάνει εκπαίδευση αντίστασης φαίνεται επίσης να είναι αποτελεσματική με την επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης, σύμφωνα με το έρευνα .

μπλε-πράσινα μάτια που σημαίνει

Ποιες είναι οι συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας σας;

Αυτό που ελπίζω να ανακαλύψω είναι τι κάνεις να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης ή να διατηρείτε τον εαυτό σας καταπληκτικό σε οποιαδήποτε ηλικία είστε στη ζωή. Για παράδειγμα, χρησιμοποιείτε ορισμένα προϊόντα; Κάνετε προϊόντα για τον εαυτό σας (δηλαδή μάσκες);



Ελπίζω να κάνω αυτήν τη συζήτηση να βοηθήσω τους άλλους να μάθουν περισσότερα για την αυτο-φροντίδα με ιδιαίτερη έμφαση στην αντιγήρανση. Μην ντρέπεστε - αυτό το ιστολόγιο έχει να κάνει με τους μυς των μυών που φροντίζουν τον εαυτό τους.

Σας αρέσει ο πολιτισμός των ανδρών στο Facebook!

Ενεργοποιήστε μας Google+